الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
الشعور بالخنقة جعلني أكره الحياة، فماذا أفعل؟
السلام عليكم.
كل يوم أحس بخنقة وكأني سأموت، وأبكي بطريقة غريبة، وأحس بألم نفسي فوق الوصف، وحالياً أشعر بالخنقة.. المزيد
-
كيف أتخلص من الخوف والقلق والاكتئاب؟
السلام عليكم.
أعاني من عدم الثقة بالنفس منذ الصغر، حيث كنت لا أستأذن المدرس للذهاب إلى الحمام خوفا من المواجهة،.. المزيد
-
الأدوية النفسية لا تناسب حالتي، فبماذا تنصحوني؟
السلام عليكم.
كنت أشعر بضغط في العمل سبب لي صداعا، وبعد ذلك جاءتني أفكار سلبية أحس بأنها ستذهب عقلي، ذهبت إلى طبيب.. المزيد
-
أشعر أن في داخلي شخصان: عاطفي ومنطقي، فما سبب ذلك؟
السلام عليكم.
أنا طالب جامعي، أعيش وحيدا، قليل الخروج منذ الصغر، تصرفاتي طبيعية عند الخروج من الأصدقاء، أضحك.. المزيد
-
أحتاج لطريقة تكسبني الثقة في النفس، فأرشدوني.
السلام عليكم.
أعاني من قلة الثقة في النفس، أستحي من الأشخاص الأعلى مني مستوى، أحس بأن رأسي ثقيل لا أستطيع التفكير،.. المزيد
-
كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي الذي دمر حياتي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من رهاب اجتماعي عرقل حياتي وجعلني ضعيفا في عيون الآخرين، والسبب تجارب.. المزيد
-
ما سبب الشعور بالتناقض وانخفاض المعنويات؟
السلام عليكم.
لدي شعور داخلي متناقض ومختلف منذ 4 سنوات، أشعر كأني أعيش بشخصيتين، شخصية أتمناها وشخصية أنا عليها،.. المزيد
-
أعاني من اكتئاب ونوبات هلع وملازم للبيت، فكيف أخرج من هذه الدوامة؟
السلام عليكم..
أنا محمد، عمري 21 سنة، أعاني من اكتئاب منذ 3 سنوات، وجالس في البيت لا أخرج أبدا، ولا أكلم أحدا على.. المزيد
-
تعقدت نفسيا لأن بشرتي حنطاوية، فما العمل؟
السلام عليكم
أعاني من عقده نفسية وهي عدم تقدير الذات وسببها البيئة التي نشأت فيها، حيث ولدت ببشرة حنطية من أب.. المزيد
-
أشعر باليأس وحالتي النفسية في تدهور مستمر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا شاب، عمري &1634;&1633; سنة، طالب جامعي، أنا إنسان منهك تماما، أنهكتني أفكاري.. المزيد
-
أخي يظن أن حبه لخطيبته شرك بالله، كيف نخلصه من هذه الوساوس؟
السلام عليكم.
أخي شخص ملتزم، صار يحب خطيبته، ويقول أنه بعد حبه لها أشرك بالله، ثم تاب من هذا الذنب -كما يظن-، ثم.. المزيد
-
تائهة في هذه الحياة وغير راضية عن حالي وحياتي، أرشدوني!
السلام عليكم.
هذه الفترة من حياتي سوداء جدا، فأنا تائهة، وغير راضية عن حالي وحياتي كثيرا، متشائمة لا أرى أي خير،.. المزيد
-
أعيش في الماضي رغم أن المستقبل جيد، فما العمل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
حياتي مستقرة حيث أعمل وراتبي جيد، لكني أعاني من عدم نسيان الماضي، لا أستطيع.. المزيد
-
أعاني من يأس تام من الحياة، فهلا ساعدتموني؟
السلام عليكم.
أعاني من يأس شديد من الحياة، لا أمل لي في أي شيء، لا أعمل، تركت دراستي، عزلت نفسي عن الناس، لا أثق.. المزيد
-
أحس بالوحدة وعدم محبة من حولي وضيق وثقل في صدري، ساعدوني.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا في الآونة الأخيرة صرت أحس بالعجز وعدم القدرة على فعل أي شيء، وفي العمل أحس.. المزيد
-
كل مشكلة أتعرض لها تستمر في مخيلتي لسنوات ولا تنتهي، فما الحل؟
السلام عليكم.
أعاني من أفكار سلبية تلاحقني صباح مساء ولا أستطيع السيطرة عليها أبدا منذ الصغري، عندما أمر بمشكلة.. المزيد
-
أعاني من الغربة والخوف والأفكار السلبية.
السلام عليكم..
أعاني من العصبية والانفعال والشعور بالغربة عن المجتمع، ليس لدي أصدقاء، ولا أعرف ما يدور حولي، ضائعة،.. المزيد
-
أفتقد الاطمئنان بسبب الخوف والخمول والأفكار غير المنتظمة!
السلام عليكم
أعاني منذ المراهقة من عدة عوامل نفسية، يترأسها التوتر والقلق وعدم الشعور بالطمأنينة النفسية، خاصة.. المزيد
-
زوجتي تراودها الأفكار السلبية وتعاني ضعف الثقة في النفس، فما العلاج؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
زوجتي عمرها 29 سنة، مدرسة، حملت 3 مرات: في المرة الأولى مات الجنين قدرا في الشهر.. المزيد
-
أصبت بشعور أبعدني عن الناس والدراسة والعبادة.
السلام عليكم.
حالتي النفسية سيئة، لا أستطيع المذاكرة ولا التحدث مع أحد رغم أني اجتماعية، لقد صرت أتجنب التعامل.. المزيد
-
أرى كل شيء في حياتي وحولي تافها، فهل أنا مكتئبة؟
السلام عليكم.
في الأشهر الأخيرة صرت أشعر أن كل وظيفة، أو أي شيء أفعله أمرا تافها ولا قيمة له، أرى أن الزواج شيء.. المزيد
-
أرغب في الحياة والحمل ولكن نفسيتي محبطة
السلام عليكم..
عمري &1634;&1640; سنة، متزوجة وعندي ولد عمره سنة 4 أشهر، قبل الزواج سنة &1634;&1632;&1633;&1634;، تعالجت.. المزيد
-
زيادة وزني بسبب المشاكل جعلتني أتدنى دراسيا، فكيف أنحف وأنجح؟
السلام عليكم.
طولي 150 سم، ووزني 70 كلغ، كنت آكل ولا أسمن، لكني تعرضت لمشاكل أسرية جعلتني ألجأ إلى كثرة الأكل فازداد.. المزيد
-
بسبب خوفي أستمر في التسويف حتى ضاعت حياتي
السلام عليكم
أنا أخاف جدا ومتردد من أخذ رخصة القيادة والزواج، وتقريبا كل أمور حياتي، وحياتي متوقفة من غير تطوير.. المزيد
-
كيف أتخلص من الرهاب، ومن شعوري تجاه الآخرين؟
السلام عليكم.
أعاني من رهاب اجتماعي منذ صغري، وجسمي يرتعش، أهرب من اللقاءات الأسرية أو الاجتماعية، ليس لدي أصدقاء،.. المزيد
-
أعاني من عدم التوفيق والقلق.
السلام عليكم.
أعاني هذه الفترة من الضغط النفسي والعصبي، والقلق الدائم، وعدم التوفيق في الخطوبة والعمل بعدما كنت.. المزيد
-
المرض النفسي قضى على حياتي، فكيف أتعدى هذه المرحلة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
لا أعرف من أين أبدأ؟ ولا أريد أن أكون مجنونا بكلامي، ولا أريد أن أكون ساخطا، لكن.. المزيد
-
كيف أتجنب إهانة زملائي في المدرسة؟
السلام عليكم.
أنا ضعيف الشخصية، وجبان، ودائما يضربني الطلاب في المدرسة، ويهينوني ويهددونني، ولكن أنا من المتميزين،.. المزيد
-
أخاف من الموت لدرجة فقدت الشعور بالحياة، فما العمل؟
السلام عليكم.
توفي خال صديقتي منذ ثلاثة أشهر، فأصبت بالقلق والخوف من موت الأهل، وبعد فترة أصبت بحساسية من دواء.. المزيد
-
أشعر بأني حمل ثقيل على الأهل والأصدقاء
أنا بعمر 25 عاما، أعاني من وساوس بعقلي، دائمة التأنيب لنفسي بشكل مبالغ فيه، أتأثر بأقل الكلام، وأبكي بشدة، وأسمع.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات