الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
كيف أتخلص من الشعور بالحزن؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
لدي مشكلتان أرجو أن تخبروني بحلهما.
أنا طالبة جامعية في السنة الأخيرة من كلية.. المزيد
-
كيف أتوقف عن استحضار المواقف السلبية الماضية؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أعاني منذ فترة من استرجاع ذكريات سابقة: من التنمر الذي كنت ألاقيه طوال عمري،.. المزيد
-
أصبحت أكره أخي لما يسببه لي من مشاكل، فماذا أفعل؟
السلام عليكم.
دكتوري الفاضل، أنا شاب أبلغ من العمر 21 عاما، وطالب جامعي، ولدي طموحي وخططي التي أجتهد كثيراً من.. المزيد
-
هل هناك طريقة أفضل وأكثر تأثيرا لتطوير النفس؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا أحاول التصالح مع نفسي، وأن أطور منها، وقد قرأت كتبا واستمعت إلى مقاطع فيديو.. المزيد
-
أمر بحالة ضياع وعدم تركيز فما سبب حالتي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كنت أعاني من تشتت وصداع شديد عندما كنت في عمر 15، ثم في عمر 17 سنة تعرضت لضغط شديد.. المزيد
-
أحس بالإحراج كثيرا ولا أستطيع مواجهة الناس، فهل من حل؟
السلام عليكم..
أعاني من كثرة الحرج، وأخاف مواجهة الناس، علما أنني قبل 5 سنوات كنت شخصا طبيعيا بالكامل، ومع مرور.. المزيد
-
كيف أعمل على الموازنة بين البيت والعمل؟
السّلام عليكم ورحمة الله.
أشكركم بداية على تقديم الاستشارات، ووفقكم الله لما يحبّ ويرضى، وفي الحقيقة لديّ سؤالان.. المزيد
-
أريد التوقف عن تقليد الآخرين، أريد أن أكون أنا!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا الابن الأصغر من بين &1635; أخوات وأخ يكبرني بثلاث سنوات، وهو الأقرب لي في.. المزيد
-
أعاني من فراغ كبير أفسد علي حياتي اليومية، أشيروا علي بنصحكم.
السلام عليكم
أعاني من فراغ كبير في حياتي اليومية ولا أجد ما أفعله، وإذا حاولت الاهتمام بعمل ما، من تعلم شيء جديد.. المزيد
-
ضائعة بين الملل وتأنيب الضمير، أفيدوني بنصحكم.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 16 سنة، في الأول الثانوي، لم أكمل باقي المنهج بسبب وباء كورونا الحالي،.. المزيد
-
كيف أصبح جريئة وأتخلص من الخوف والخجل؟
السلام عليكم..
منذ صغري ولدي خوف وفزع من كل شيء، حتى من أتفه الأمور، ودائماً أضع نفسي في مكان أي شخص تحصل له مشكلة،.. المزيد
-
ثقتي بنفسي ضعيفة وأقارن بينها وبين الأخريات، فما العلاج؟
السلام عليكم.
أعاني من عدم الثقة في شكلي، رغم علمي أني جميلة، ومشكلتي أنني أقارن بين نفسي والأخريات كلما نظرت.. المزيد
-
أعاني من قلق شديد شغل بالي وفكري، كيف الخلاص؟
السلام عليكم
تحياتي إلى فريق العمل.
أعاني من الاكتئاب منذ الصغر، وأصبح عندي عدم ثقة بذاتي، وهلع شديد ووسواس.. المزيد
-
بعد موت أمي صارت حياتي سوداوية، فما العمل؟
السلام عليكم
أنا شاب بعمر 21 سنة، أدرس بالجامعة، ملتزم بواجباتي الدينية، وبار بوالديّ، أمي توفيت منذ شهر، وتغيرت.. المزيد
-
التربية الخاطئة في الصغر جعلتني لا أعرف نفسي عندما كبرت!
السلام عليكم.
عمري 16 سنة، لم أعد أعرف من أنا منذ أن كان عمري 14 سنة، قبل هذا كان هدفي الوحيد منذ أن ولدت هو إرضاء.. المزيد
-
كيف أثق بنفسي وأتخلص مما أعانيه من أعراض نفسية؟
السلام عليكم.
أعاني من القلق الشديد والحيرة في حالي، أشعر بالحزن، أفكر كثيرا في حالي، أجد أني لم أنجز شيئا، لا.. المزيد
-
كيف أصبح شخصية طبيعية اجتماعية؟
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.
كل شخص لديه أحلام وطموحات شخصية واجتماعية ورياضية، وغير ذلك، ومهما بلغ.. المزيد
-
لا أمارس الرياضة مع الأولاد بسبب سخريتهم مني، فما الحل؟
السلام عليكم.
مشكلتي أنني في صغري ترعرعت في دار جدي، وكنت أمنع من لعب كرة القدم بسبب مشكلة في أنفي، فكنت ألعب مع.. المزيد
-
كيف أستطيع اتخاذ القرار؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا شاب، أعمل طبيبا، وعندي مشاكل نفسية كثيرة ترجع أغلبها إلى الطفولة (حيث كنت.. المزيد
-
مشكلتي أني أخطط كثيرا ولا أنجز شيئا مما خططت له.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا طالب طب في السنة الرابعة، أعاني من مشكلة كثرة التخطيط بلا تطبيق طول حياتي،.. المزيد
-
أرغب في أن أكون ما أريد، فأي طريق أسلك؟
السلام عليكم.
أنا إنسانة أتمنى أن أحقق أحلامي، أتمنى أن أكون كاتبة وشاعرة، وأن أدرس؛ لأني منذ ولدت لم أدخل المدرسة،.. المزيد
-
أعاني من ضعف الذاكرة والنسيان والكتمان، وأحتاج علاجا.
السلام عليكم ورحمة الله.
أثابكم الله، لدي إذا تكرمتم بعض الاستفسارات.
عمري 28 سنة، نشأت في بيئة تخللتها الكثير.. المزيد
-
أصبت بالاكتئاب لأني لم أحقق شيئا في حياتي، أرشدوني.
السلام عليكم
أصبت بالاكتئاب مع الحزن الشديد واليأس منذ فترة، وأرغب بالانتحار، أتمنى أن أموت أو أن أدخل في غيبوبة،.. المزيد
-
الشعور بالخنقة جعلني أكره الحياة، فماذا أفعل؟
السلام عليكم.
كل يوم أحس بخنقة وكأني سأموت، وأبكي بطريقة غريبة، وأحس بألم نفسي فوق الوصف، وحالياً أشعر بالخنقة.. المزيد
-
كيف أستوعب الأمور وأصبح قادرا على تدبير حياتي؟
السلام عليكم.
عمري 18 سنة، مشكلتي أني ضعيف الاستيعاب ولا أفهم أغلب الأشياء، سواء دروس المدرسة أو حتى الأمور الحياتية.. المزيد
-
كيف أتخلص من الخوف والقلق والاكتئاب؟
السلام عليكم.
أعاني من عدم الثقة بالنفس منذ الصغر، حيث كنت لا أستأذن المدرس للذهاب إلى الحمام خوفا من المواجهة،.. المزيد
-
أعاني من أفكار سلبية وسرعة تأثر سلبي بتصرفات الآخرين، أفيدوني بنصحكم.
السلام عليكم.
أريد دواءً يساعدني في أخذ الأمور ببساطة، وعدم التأثر الشديد بأفعال الآخرين، حيث أنني أتوقع أن يتصرف.. المزيد
-
أعاني من الحرمان وعدم الاهتمام.. فكيف أحصل عليهما؟
السلام عليكم.
أنا فتاة عمري 26 سنة، شخصيتي حساسة، أنزعج من أتفه الأسباب، وأصبت مؤخرا بحالات توتر واختناق وغضب.
ذهبت.. المزيد
-
أشعر أن في داخلي شخصان: عاطفي ومنطقي، فما سبب ذلك؟
السلام عليكم.
أنا طالب جامعي، أعيش وحيدا، قليل الخروج منذ الصغر، تصرفاتي طبيعية عند الخروج من الأصدقاء، أضحك.. المزيد
-
أحتاج لطريقة تكسبني الثقة في النفس، فأرشدوني.
السلام عليكم.
أعاني من قلة الثقة في النفس، أستحي من الأشخاص الأعلى مني مستوى، أحس بأن رأسي ثقيل لا أستطيع التفكير،.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات