الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
كيف يستطيع الشخص تغيير أفكاره حول نفسه ليكون إيجابيا؟
السلام عليكم
كيف يمكن للإنسان تغيير المعتقد الداخلي عن نفسه وإصلاحه؟ ومن ثم غرس المعتقدات الإيجابية عن الذات؟.. المزيد
-
فقدت الثقة بنفسي بسبب شكلي!
السلام عليكم.
شكلي قبيح، وكل أصحابي أشكالهم حسنة، أنا خائف أن أتقدم لخطوبة فتاة فترفضني لشكلي، أحببت فتاة وخفت.. المزيد
-
أشعر بعدم الأمان وبأنني لا قيمة لي، فكيف أغير حالي؟
السلام عليكم..
أكتب لكم رسالتي الثانية عشرة، وآمل أن تصلكم هذه المرة.
كتبت عدة شكاوى ومشاكل، وأطلت الحديث والتعبير.. المزيد
-
كيف أتغلب على شعور القلق ووسواس الموت؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكركم على هذا الموقع المتميز، وجزاكم الله خيرا على هذا العمل الرائع، وأعتذر مسبقاً.. المزيد
-
منذ الصغر والفشل يلاحقني، فكيف أعيد تأهيل حياتي؟
السلام عليكم.
عمري 29 سنة، أشعر أني غريب الطباع والسلوك والعادات وكثير التفكير، وأعاني من إعاقة في العين اليسرى.. المزيد
-
مشاكل الحياة وعدم حبي لزوجي أدخلاني مرحلة الاكتئاب
السلام عليكم
بدأت حالتي منذ 15 سنة، كانت بدايتها رهاب اجتماعي، وبعد 5 سنوات تزوجت رجلا لم أتقبله بسبب عيوب كثيرة.. المزيد
-
لا أشعر بطعم الحياة بسبب الفشل الذي أعيشه
السلام عليكم..
منذ عام 2013 حتى الآن وأنا أعاني من حالة لا أعلم ما تشخيصها! عمري 18 عاماً, حالتي تتلخص بانهيار تام للشخصية.. المزيد
-
أعاني من السرعة في الكلام، وعدم الثقة بالنفس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب أعاني من عدم الثقة بالنفس، والسرعة في الكلام، فيراني الناس أنني شخص جيد،.. المزيد
-
تنتابني مشاعر الحزن والاكتئاب والأوهام، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم ..
أنا متغرب بشكل قسري عن أهلي مدة خمسة أعوام بسبب الحرب.
تنتابني مشاعر الحزن والاكتئاب من كل شيء،.. المزيد
-
أعاني من الشعور بالفشل بسبب كثرة مخاوفي، فما الحل؟
السلام عليكم.
منذ الصغر أعاني من الخوف من الظلام والماء والكهرباء، وفي المراهقة كنت أخاف من المشاجرات ولا أستطيع.. المزيد
-
إعاقتني تمنعني من الخروج من المنزل، فكيف أخرج من الحالة النفسية؟
السلام عليكم..
أنا شاب معاق لا أستطيع الحركة أو الخروج من المنزل إلا لفترات طويلة، عدم خروجي من المنزل يصيبني بحالة.. المزيد
-
كيف أغير شخصيتي وأعتمد على نفسي؟
أحس بقهر شديد، لا أعرف ماذا أريد! لا أحد يستمع لي ولا يهتم بما أشعر به، خصوصا أهلي، فمثلاً: أختي طلبت منها أن تحضر.. المزيد
-
الخجل يحول بيني وبين التفاعل مع المجتمع، أرشدوني.
السلام عليكم.
أعاني من الخجل منذ الصغر، وأتضايق من وجودي بين الناس، حيث كنت في المدرسة والجامعة أعرف الإجابة،.. المزيد
-
اكتئاب بسبب رفضي من الجامعة ومشاكل أهلي الكثيرة، ساعدوني.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من اكتئاب، لا أشعر بمتعة الحياة، حدث هذا الأمر كله بعد ما تم رفضي من قبل.. المزيد
-
كيف أتخلص من شعور الوحدة وأندمج في المجتمع؟
السلام عليكم.
أعاني من شعور الوحدة، فليس لدي أخوات، وعاطلة عن العمل، ولا أخرج من المنزل إلا نادرا في وقت الصباح.. المزيد
-
إذا خاصمت رجلاً أصبر ثم أندم على عدم الرد عليه
السلام عليكم
أنا شاب بعمر 23 سنة، عازب، وأعاني من أني إذا حصل لي موقف مشادة كلام مع أحد من رجال كبار أو مراهقين دائماً.. المزيد
-
كيف أتقن فن التجاهل ولا أحلل المواقف؟
السلام عليكم.
أنا إنسان أحلل المواقف، فكيف يمكنني التجاهل وعدم التحليل، لقد تعبت وكلما حاولت التجاهل فشلت، كيف.. المزيد
-
أعاني من العصبية والشعور بعدم اهتمام الناس، فما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الدكتور محمد عبد العليم: أنا شخص عصبي جدا، وأقلل من قيمة نفسي، حيث أشعر بتجاهل.. المزيد
-
شخصيتي سلبية وتحلل المواقف بصورة غير مرغوبة، فماذا أفعل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الدكتور/ محمد عبد العليم: أنا إنسان أحلل كل شيء وكل موقف، وأستمر أفكر فيه ساعات.. المزيد
-
ما هي الطريقة لإسعاد النفس وتغييرها للأفضل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أحتاج نصائح للتغير من الذات العصبية، نصائح لتغير النفس وإسعادها... المزيد
-
أشعر بأن الكل يراقبني ويتصيد أخطائي مما جعلني لا أستطيع ممارسة حياتي بشكل طبيعي، فما الحل؟
السلام عليكم..
أعاني من شعور بأن الكل ينظر إلي، فلا أستطيع أن أتصرف على طبيعتي، فلو مشيت أخاف من السقوط وأن يضحك.. المزيد
-
أصبحت أعاني من الشك والقلق والتوتر، كيف أتخلص من ذلك؟
السلام عليكم..
مشكلتي بدأت قبل أكثر من سنة، وكان سببها كذب خطيبتي السابقة علي فيما يخص ماضيها، واعترفت لي بذلك.. المزيد
-
أعيش في قلق وسوء مزاج وعدم ثقة بالنفس!
السلام عليكم.
عمري 26 سنة، وأعيش في حالة قلق نفسي عندما أرى شخصا عصبيا أو متضايقا، فأشعر أنه مستاء مني، وأيضا أحاول.. المزيد
-
طلبت الثقة في النفس من خلال تعاطي المخدرات، فأصبت بالاكتئاب والذهان.
السلام عليكم.
أعاني منذ كان عمري 12 سنة من عدم الثقة في النفس، وعالجت الحالة بطريقة خاطئة، حيث لجأت إلى المخدرات،.. المزيد
-
أصبحت أحب الاكتئاب لما يسببه من نجاحات في حياتي، فبماذا تنصحونني؟
السلام عليكم.
عندما أكون مكتئبة أنجز المهام كاملة وأنجح، وذلك بسبب الضغط الداخلي الذي أعاني منه، أما السعادة.. المزيد
-
أشعر بأن عقلي فارغ ولا أملك أفكارا للتفكير في مستقبلي.. كيف أطور نفسي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكلتي هي كالتالي:
أولا: أشعر بأني أعاني من ضعف تركيز لدرجة أن من حولي يخبروني.. المزيد
-
طفولة أبي القاسية وذكرياته الأليمة أثرت على سلوكه الحالي ساعدوني؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
عاش أبي في صغره مع والد جائر، وأم مطلقة، نشأ في ظروف قاسية، كان ينام في الشوارع.. المزيد
-
تعب شديد ودوار وآلام، هل هي أعراض العضال؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من تعب شديد منذ سنتين، وأعتقد أنه مرض العضال، حاليا أعاني من دوار وآلام.. المزيد
-
دائمة الحزن والتشاؤم وأخاف من الفرح، فهل من حل؟
السلام عليكم
أنا فتاة ملتزمة، بدأت مشكلتي منذ بلوغي، وهي أفكاري السلبية، ودائما أتوقع الشر قبل الخير، حتى أنني.. المزيد
-
وصف لي الطبيب أدوية نفسية ولكني خائف من تناولها، فما رأيكم؟
السلام عليكم..
أنا شاب، عمري 27 سنة، معي شهادة بكالوريوس، ذهبت إلى طبيب نفسي وقلت له عن حالتي بأنني أشعر أن العمر.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات