السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا متعبة جداً، وكل ما أنام أستيقظ في الدقائق الأولى مفزوعة، وتتحرك رجلي اليسرى وترجف رجلي وأشعر بالاختناق والخوف الشديد، وأبكي أحياناً، وفي ليلة واحدة حدث لي لأربع أو خمس مرات.

علماً أني قبل النوم قرأت آية الكرسي، والأسبوع الماضي لأول مرة في حياتي استيقظت أصرخ بدون سبب ولم أر كابوساً.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ياسمين حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

مرحباً بك في موقعنا، ونسأل الله أن يمنّ عليك بالعافية، والجواب على ما ذكرت:

من خلال ما ذكرت من أنك تجدين الكوابيس المزعجة عند النوم، وأيضاً ما حدث من الشعور من الضيق الشديد والاكتئاب ونحوه، فهذه أعراض مرضية لأسباب متعددة، قد يكون مرضاً عضوياً أو مرضاً نفسياً، أو وجود مرض بسبب العين أو الحسد.

لهذا أوصيك بأن تعرضي نفسك على أطباء مختصين في كل مجال، ويمكن أن تقرئي على نفسك الرقية الشرعية، ويجب أن تحافظي على الصلاة، وقراءة القرآن الكريم، وقراءة أذكار الصباح والمساء، ولا تنسي عند النوم أن تنامي على طهارة ، وتقرئي أذكار النوم ومنها آية الكرسي، وأواخر سورة البقرة.

عليك بالإدهان بزيت الزيتون الذي قرأت عليه الرقية الشرعية، ويمكن أن تظلي قبل النوم تستمعي إلى سورة البقرة من خلال مسجل طول الليل، فإنه سيذهب عنك ما تجدين من منغصات في حال النوم.

هناك احتمال أيضاً أن البيت الذي تسكنين فيه قد يكون مسكوناً من الشياطين، ولهذا مع قراءة سورة البقرة في البيت فإنهم يفرون منه، كما أن عليك قراءة المعوذات وآية الكرسي ثلاث مرات على ماء خلط بالملح ثم يرش البيت في مداخله وفي جدرانه وعند الأبواب، يكرر هذه الأمر أقل الأحوال في الأسبوع مرة.

كان الله في عونك.