السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
تعرضت لكسرٍ في عظمة الزورقية، ولكن كانت العظمة كما هي لم يحدث أي تباعد
أو زحزحة، فقط حصل الكسر في جذع العظمة.
جبست يدي وقعدت في الجبس 47 يوما، والحمد لله بعدها التأم الكسر، وتم التحامه بشكل ممتاز.
بعد فك الجبس لم أقم بأي علاج طبيعي، فقط كنت أقوم بوضع يدي في ماء دافئ وأضغط على إسفنجة داخل الماء، والحمد لله الحركة طبيعية جدا، ويدي تتحرك في جميع الاتجاهات.
الآن لي 4 شهور منذ أن فككت الجبس، ولكن مازال يوجد ألمٌ عند حمل شيء ثقيل أو بعد عمل يوم كامل من الشغل في الأرض، وهذا الأمر يضايقني نفسيا، فأريد أن أعلم هل سيتسمر الألم وماذا أفعل؟ وهل أستطيع أن ألعب تمارين رياضية مثل الضغط أو الذهاب للجيم أم لا؟ وهل أصبحت يدي ضعيفة أم ماذا؟
وشكراً لكم.