أنا فتاة غير متزوجة، لدي بعض البقع بسبب حب الشباب، وبعض المسامات شبه واسعة، وهالات سوداء، وقد تعبت كثيرا من الذهاب إلى أطباء الجلد، ولم يفدني أي دواء، فأريد حلا؟ وهل هناك فيتامينات تفيد البشرة؟ أرجو ذكرها إذا لم تكن ضارة.

علما بأني من النوع إذا تضايقت أصبح سمراء اللون، ويتشوه وجهي من التعب، أما إذا كنت بحالة جيدة فيصبح وجهي لا بأس، مع أني أهتم بوجهي في الحالين، ويتساقط شعري كثيرا.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ جمال حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فقبل البدء بالجواب نود أن نشير إلى أن هذه الاستشارت هي ليست عيادات على الهواء، وليست بدائل لعيادات الأطباء، بل هي استشارات استئناسية إرشادية تثقيفية.

وإنه لمن الخطأ أن نتوقع أن تكون الاستشارة أكثر فائدة لطبيب لم يفحص ولم يعاين ولم يعرف تفاصيل وبيانات وصلت لغيره ممن فحص وعاين وسأل وحلل واستقصى.

وأما تفاصيل الجواب فتشمل النقاط التالية:

أولا: حب الشباب والمسام وتوابعه: من المتوقع أن يترك حب الشباب بعض الآثار، كالتصبغ، والاحمرار، والتندب، فأما التصبغات التالية لحب الشباب فيجب الانتباه في علاجها إلى ما يلي:

- علاج البثور في مراحلها الأولى، وعدم الانتظار إلى أن تتقدم.
- عدم اللعب فيها، وعدم فتحها أو فركها.
- تجنب الشمس التي قد تزيد من تصبغها.
- تجنب أكل الحبوب والأدوية المشهورة بإحداث التصبغات، مثل مركبات الماينوسايكلين.
- إن كنا من أصحاب البشرة السمراء فاحتمال التصبغ أكبر.

وأخيرا: استعمال بعض الكريمات التي لها تأثير مبيض، وننصح بأحد المستحضرات التالية:
- بيوديرما وايت أوبجيكتيف، ولكنه يبيض المسمر ولا يبيض الطبيعي.
- فيدينغ لوشن لشركة غلايتون.
- ديبيغمنتين (وهو أيضا من الأدوية الحديثة).
- أتاشي كريم.
- تريتينوين.
- ديرما لايت.
- مستحضرات ريكسول للتبييض.
- كريم سويا يونيفاي.
- الدوكين والدوباك لكل منهما 2% و4% (ولكن قل استعماله مع الزمن لوجود تأثيرات جانبية؛ ولأن غيره أحدث).
- اكلين.
- يونيتون 4 أدفانسد.

وهناك كريمات تحتوي على مستحضرات طبيعية مثل: (dermawhite cream، rootage skin cream أو derma clinic whitening cream)، وحديثا مستحضر لايتينكس لشركة فارما كلينيكس.

وأما المسام فسنشير أدناه إلى الاستشارة التي تناقش المسام، وإن علاجها هو على الأغلب التريتينوين أو التقشير.

وختاما هذه مجموعة من الاستشارات التي تتعلق بسؤالكم، وتثري الجواب، فيرجى مراجعتها، علما أننا ذكرنا السبب بجانب كل منها، خاصة فيما يتعلق بحب الشباب، فالاستشارات (18257-18106-19595) تعتبر مرجعا مختصرا لحب الشباب، و(262027) للعلاج، ورقم (18692) تذكر الزيوان وعلاجه بشكل مفصل، ورقم (255918) التريتينوين والزيوان مختصر و (235724) شيء من التداخل والتفصيل عن التريتينوين وغيره للزيوان والمسام.

كما يُرجى مراجعة الاستشارة رقم (18513) ففيها تفصيل كافي عن حب الشباب، ورقم ( 18426) تناقش حب الشباب الهرموني، مع بعض الزيادة في الرقم (2102336).

وأما آثار حب الشباب الأربعة الندبات الضخامية أو الضمورية والأحمر والتصبغ فتحت الرقم (274081)، وأما الآثار الجانبية للتريتينوين ففي الرقم (279343)، وهل اللعب ببثور حب الشباب ضار؟ وما هي هذه الأضرار؟ ففي الاستشارة رقم (31987).

وأما معالجة ندبات حب الشباب التي كانت تحت عنوان أصبحـت أتمنى الموت بسببها فقد أجبنا عليها في الاستشارة رقم (100218).

ثانيا: الهالات حول العين: يرجى مراجعة الاستشارة ذات الرقم (241390).

ثالثا: الفيتامينات: التي تفيد البشرة هي سي وإي (E&C) ومضادات التأكسد بشكل عام.

رابعا: التصبغات واسمرار الوجه: لقد ناقشنا اسوداد وتصبغات الوجه في الاستشارة رقم (256712)، بينما ناقشنا نقاء البشرة في الاستشارة رقم (250968).

خامسا: تساقط الشعر: لقد أوردنا استشارات عديدة متعلقة بالموضوع، فسقوط الشعر بشكل مفصل في الرقم (262538).

وأما أسباب رقة الشعر ومناقشة طبيعة الشعر، وتأثير الوراثة والهرمون والغذاء والمواد الكيمياوية (293913)، وأما صلع النساء ففي الرقم (248507)، وأما عن خطورة كريمات الفرد على الشعر، ففي الرقم (268795)، وأما نتف الأشعار ففي الرقم (277965) مع بعض الزيادات في (278857)، وأما أثر التداخلات الكيمياوية والفيزيائية على الشعر فقد أوردناه في الاستشارة رقم (292523).

وأخيرا: نسأل الله تعالى أن يعينكم على متابعة هذه التفاصيل والاستفادة منها، والتي تحتاج صبرا وامتثالا.

والله الموفق.