الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
أريد أن أعيش حياة طبيعية بدون خوف أو رهاب، فما العلاج المناسب؟
السلام عليكم..
أنا فتاة عزباء، أبلغ من العمر 22 عاما، بداية مشكلتي حينما كنت في الصف الأول المتوسط، أصبحت أخاف كثيرا.. المزيد
-
كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اكتشفت أن عندي رهاباً اجتماعياً، ولما قرأت آثاره الجانبية؛ قلت لابد أن أقول لأمي.. المزيد
-
أخي يعاني من الانطوائية .. فهل قسوة أبي عليه هي السبب؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي أخ عمره الآن 22 سنة، يعاني من الانطوائية، ولا يستطيع التحاور مع الناس بطريقة.. المزيد
-
ترتعش يدي عند سماعي بقدوم ضيف!
السلام عليكم
أنا شاب, وبعمر 24 عاما, أعاني من الرهاب الاجتماعي, حيث أشعر بقلق, وترتعش يدي عند سماعي بقدوم ضيف, لأني.. المزيد
-
أريد أن أكون متحدثاً وجريئاً ولبقاً في الكلام أمام الناس.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من ضعف الثقة في نفسي، وأعاني أيضًا من الانطوائية, فلا أتحدث مع الناس, ولا.. المزيد
-
أعاني من القلق والتوتر عند حضور الاجتماعات في العمل
السلام عليكم.
أعاني من القلق والتوتر عند حضور الاجتماعات في العمل، وكلما كان الاجتماع كبيراً ويحضره عدد كبير.. المزيد
-
أعاني من الخوف والارتباك أمام الناس، كيف أتخلص منه؟
السلام عليكم.
أنا شاب، عمري 26 عاما، وزني 49 كليو، أعاني من الخوف والارتباك أمام الناس، وخاصة الذين أعرفهم، ولا.. المزيد
-
هل يوجد أمل أن أتغيّر وأسترد ثقتي بنفسي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا: آسف للإطالة، ولكن فاض بي، ولا أعرف كيف أخرج من هذا!
أنا شاب 28 سنة، ولكن.. المزيد
-
عرضتْ عليّ فرصة للعمل، وأخاف من الوقوف أمام الطالبات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ترددت كثيرا في الكتابة لكم، ولكني شعرت بشدة حاجتي للنصيحة.
كنت أعمل كمعلمة.. المزيد
-
أريد علاجًا يخلصني من الرهاب الاجتماعي
السلام عليكم
عمري 23 عامًا، أعاني من الرهاب الاجتماعي هل يمكن تعطيني اسم دواء مناسب (سواء باروكيستين أو آخر له.. المزيد
-
كيف أستطيع السيطرة على مخاوفي حين الكلام أمام مجموعة من النساء؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دراستي تتطلب مني الكلام أمام الجميع، وقد كنت أستسهل الأمر، ولكن بمجرد البدء يبدأ.. المزيد
-
لا أشعر بالرغبة في التواصل مع أحد وأعيش يائسًا حزينًا.. ما تشخيصكم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من ضعف الشهية للطعام، وعندما أكون حزينًا أو أواجه مشاكل مع أحد الأصدقاء،.. المزيد
-
الشعور بالوحدة والاختناق والمخاوف
السلام عليكم
لا أستطيع الخروج وأحس بالموت.
عمري 17 عامًا، وأريد أن أكون دائمًا في البيت، وأشعر بالوحدة والاختناق،.. المزيد
-
لدي ضعف في الحركة والاستيعاب وأعيش تائهًا.. أريد أن أكون طبيعيًا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب بعمر 29عامًا، أعاني منذ فترة من ضيق في التنفس، ولجأت لأكثر من طبيب صدر،.. المزيد
-
هل لدي رهاب اجتماعي أم فصام؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب أبلغ من العمر 18 سنة، ولدي رهاب اجتماعي يمنعني من الذهاب إلى مكان بعيد،.. المزيد
-
أعاني من الخوف عندما ينظر الناس إلي وأنا أتكلم، ما الحل؟
السلام عليكم
لدي مشكلة منذ الصغر، وهي أنني لا أحب أماكن الجماعات، مثل حلقات الحفظ والدروس، ومع ذلك لدي أصدقاء.. المزيد
-
بسبب الرهاب الاجتماعي فشلت في الدراسة، وأرفض الزواج.. فماذا أفعل؟
السلام عليكم.
أنا فتاة حياتي شبه مدمرة، لست ناجحة في أي شيء، ولدي مشاكل كثيرة لا حدود لها، وكل مشاكلي محورها الرهاب.. المزيد
-
أشعر بالخوف وأتقيأ وأتعرق قبل إلقاء الكلمات أمام الزملاء.. أريد مساعدتكم؟
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أبدأ في صلب الموضوع، في عام 2012 بالضبط عندما ذهبت إلى خارج.. المزيد
-
أخاف من الذهاب إلى أي مكان بعيد عن المنزل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا مريض منذ 7 سنوات، أخاف من الذهاب إلى أي مكان بعيد عن المنزل إلا برفقة أخي،.. المزيد
-
خجلي وخوفي يمنعاني من الاختلاط وتكوين الصداقات ... أفيدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من عقدة نفسيه سببها الخجل، والرهاب، والخوف، مشكلتي أن الأعراض والعلامات.. المزيد
-
أحب الجلوس في البيت ولدي رهاب اجتماعي.. كيف أخرج إلى الناس وأتجنب الخوف؟
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة وبركاته
بداية: أود أن أشكركم على مجهودكم الرائع في هذا الموقع، وجزاكم.. المزيد
-
تميل رقبتي ويهتز رأسي عندما أشعر بقلق، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم
أنا بعمر 41 سنة، عندي قلق شديد ورهاب منذ سنوات طويلة، كان في البداية عبارة عن رهاب اجتماعي في بعض.. المزيد
-
أعاني من الخوف والرهاب ولا أستطيع النوم بسبب التفكير!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أنا بعمر 17 عاماً، ظهرت لدي أعراض غريبة جداً، مثلاً لو شاهدت أي حادث لا أستطيع.. المزيد
-
فقدت لذة الاستمتاع بالحياة بسبب كثرة التفكير والقلق المستمر
السلام عليكم
عمري 18 سنة، متخرجة من الثانوية قريبا، ومقبلة على المرحلة الجامعية -إن شاء الله-.
مشكلتي كبيرة، وأعاني.. المزيد
-
لا أكلم أبي وأمي هاتفيًا إلا مرة في الشهر، فهل أنا مقصر في حقهما؟
السلام عليكم
أنا مسافر خارج بلدي، وأعيش وحدي منذ ست سنوات، وليس عندي علاقات اجتماعية تقريبًا، وأعاني فترات من.. المزيد
-
أشعر بتسارع دقات قلبي وخوف شديد يمنعني من الكلام..أفيدوني
أشعر بدقات قلبي تتسارع، وأحس بخوف شديد يمنعني من الكلام، وحتى المشي على قدمي أجد صعوبة فيه عندما تنتابني هذه الحالة.
أفي.. المزيد
-
ما هي آيات السكينة وإزالة الخوف؟
السلام عليكم.
ما هي آيات إزالة الخوف؟ فأنا أعاني من خوف ورهاب اجتماعي، حيث ينتابني تعرق في الجسم، وحرارة، ودوخة،.. المزيد
-
الأمراض النفسية وأثرها في تكوين المرض العضوي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أعاني من أعراض هي:
عدم انتظام دقات القلب، والصداع، والدوخة، وعدم الثبات عند.. المزيد
-
أشعر بالخجل من مقابلة الناس وأتجنب مواجهتهم، ما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي مشكلة متعبة، وأرغب في حلها.
مشكلتي هي: أني أشعر أحيانا بالخجل من مقابلة الناس،.. المزيد
-
أعاني من العزلة والرهاب وأريد أن أتغير، فساعدوني
السلام عليكم
عمري 20 سنة، بدأت مشكلتي قبل 3 سنوات بعد وفاة جدتي التي ربتني، وانتقالي لمنزل والدي في أول سنة جامعية.
تغيرت.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات