الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
كيف أحل مشكلة نحافة الفخذين والساقين؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من نحافة في الفخذين والساقين، مع العلم أن وزني 60 كيلو، وطولي 165سم، وعندي.. المزيد
-
كيف أتخلص من وزني الزائد؟
السلام عليكم.
أنا فتاة في العشرين من عمري، أرفض فكرة الزواج لعدم ثقتي بجسدي، لا أرى أني جميلة فجسدي كله عيوب ولا.. المزيد
-
مع أني صغيرة في العمر لكني أشعر بآلام كثيرة في جسمي
أنا فتاة في ال،&1633;&1639; من عمري، منذ عامين عندما كانت الكورونا متفشية في البلاد لم أخرج من منزلي منذ ذلك الوقت،.. المزيد
-
أريد حلا للشراهة التي أصابتني بعد الحمية
السلام عليكم.
أنا في رمضان أصبحت سيئة أكثر من أي وقت في العام، وشرهة أكل، كيف أعالج نفسي؟
مهووسة أن أبقى رشيقة،.. المزيد
-
ما العلاقة بين أدوية الاكتئاب وزيادة الوزن؟
السلام عليكم.
جزاكم الله خيرا على ما تقدمونه من مساعدة ودعم.
عمري 29 سنة، كان وزني قبل 3 سنوات 85 كلغ، وبسبب الأدوية.. المزيد
-
كيف أتعالج من الرهاب والسمنة؟
السلام عليكم
مشكلتي تتمحور كالآتي:
1- أعاني من السمنة المفرطة، ولا يوجد عزيمة! حاولت إثارتها بشتى الطرق، ولكن.. المزيد
-
ما هو الوزن المثالي بالنسبة لي، وما أثر الوزن الزائد على الجماع؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكر الله ثم أشكركم على هذا الموقع الرائع.
أنا مقبل على الزواج، وأعاني من ممارسة.. المزيد
-
وزني سبب لي الحزن والقلق والعزلة، فما الحل؟
السلام عليكم.
أعاني من زيادة الوزن، ولا أستطيع إنزاله، وأشعر بقلق، وبدأت أنعزل بسبب الإحراج من وزني منذ ثلاث سنوات،.. المزيد
-
هل وجود ألم أعلى المعدة يدل على مرض السرطان؟
السلام عليكم.
جزاكم الله خيرا.
أعاني من ألم أعلى المعدة تحت القفص الصدري منذ شهرين، اختفى أسبوعين، ثم عاد منذ.. المزيد
-
أقسمت أن أتناول الأكل الصحي لكني لم أفعل، فهل أذنبت؟
السلام عليكم
منذ صغري وأنا أعاني من السمنة، وقضيت عمري بالريجيمات والرياضة ولا أنحف إلا قليلا، لأن عندي غدة،.. المزيد
-
أريد إنقاص وزني، أرجو المساعدة في ذلك.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا فتاة غير متزوجة أصبت بالاضطراب الوجداني ثنائي القطب منذ حوالي سبع سنوات،.. المزيد
-
أرجو إفادتي بنظام غذائي خالي من اللحوم.
السلام عليكم
أريد نظام رجيم غذائي؛ لأنني أعاني من أنيميا، وزني 87 كلغ، وطولي 163 سم، أريد نظاما غذائيا لا يوجد فيه.. المزيد
-
فشلت باتباع الحمية لإنزال وزني، أرشدوني من فضلكم.
السلام عليكم.
أعاني من وزن زائد وخصوصا المنطقة السفلى، حاولت أن أنحف باتباع نظام غذائي وفشلت، ولا أستطيع ممارسة.. المزيد
-
متى يتم حرق الدهون المشبعة بعد الانقطاع عن الأكل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
حياكم الله.
لدي مجموعة استفسارات تدور حول كيفية حرق الدهون المخزنة في الجسم،.. المزيد
-
هل من أعراض السمنة ضيق التنفس واستمرار السعال ووخز الصدر؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من شعور مزعج عند ممارسة الجهد أو الرياضة منذ سنة ونصف، حيث أشعر بضيق تنفس.. المزيد
-
لدي استمرار في زيادة الوزن ولا أعرف السبب!
السلام وعليكم
أنا بعمر 21 سنة، كان وزني 48 كلغ، وخلال ثلاث سنوات ارتفع إلى 59 كلغ، علما أن طولي 164 سم، وأنا أمارس الرياضة.. المزيد
-
أعاني من زيادة الوزن ومحاولاتي لإنزال الوزن باءت بالفشل، ساعدوني.
السلام عليكم
أبلغ 25 عامًا، أعاني من زيادة في الوزن 25 كيلو عن الطبيعي، جربت كل الطرق الممكنة وفشلت، إرادتي ضعيفة.. المزيد
-
ما هي الحمية التي تساعد في إنقاص الوزن دون الإضرار بالجسم؟
السلام عليكم.
أرغب بعمل حمية قوية لإنقاص وزني دون إضرار بجسمي، وقد نصحني البعض بريجيم العنب، والبعض الآخر برجيم.. المزيد
-
أبحث عن نظام غذائي جيد لإنقاص وزني، أرجو المساعدة.
السلام عليكم
قرأت في هذه الاستشارة 2237525 رد الدكتورة رغدة -جزاها الله خير- بأنها على استعداد أن تعطي السائلة نظام.. المزيد
-
ما هو صيام الماء؟ أرجو الشرح بالتفصيل.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سمعت عن صيام الماء، أريد أن أعرف هل له فوائد أو أضرار، وهل ينفع أن تكون الأيام.. المزيد
-
وزني لم يتحسن رغم اتباع الحمية الغذائية، فماذا أفعل؟
السلام عليكم.
أنا فتاة عزباء، عمري 23 عاما، أظن أنني كتبت لكم من قبل عن مشكلة وزني وربما لم أكتب، أنا طولي (170) سم،.. المزيد
-
ما إمكانية علاج الشعرانية بدواء الجلوكوفاج؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا سيدة متزوجة منذ سنتين، وأمّ لطفل والحمد لله، أعاني من الشعر الزائد في ذقني.. المزيد
-
هل يلزمني الامتناع عن اللحوم من أجل علاج السكري؟
السلام عليكم
نسمع ونتابع بعض رجال التغذية الذين يقدمون نصائح كثيرة للتخلص من أو علاج مرض السكري النوع الثاني.. المزيد
-
هل هناك تعارض بين الثيروكسين والجلوكوفاج؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أشكركم على سعة صدركم الرحب، وتقبلكم لحل مشكلاتنا الكثيرة.
أجريت في 2011 عملية.. المزيد
-
تنميل في اليدين وحرقان في الصدر هل له علاقة بالقولون؟
السلام عليكم
أعاني من ألم وحرقان في منتصف الصدر، وتنميل في عضلات اليدين بجوار الكتف في حالة عمل مجهود زائد مثل.. المزيد
-
ما هي مضاعفات نقص فيتامين دال؟
السلام عليكم
أنا بعمر 22 سنة، أعاني منذ فترة طويلة من آلام مفاصل الركبة والرسغ، حتى أنه صار يلتوي كثيرا، وأعاني.. المزيد
-
كيف يمكنني المحافظة على وزني عند زيادة الشهية؟
السلام عليكم.
كيف يمكنني المحافظة على وزني بسبب زيادة الشهية من أولانزبين؟ كما أشرت في استشارتي السابقة، حيث.. المزيد
-
ما هي الطريقة الأمثل لإنقاص الوزن؟
السلام عليكم
وزني 123 كيلو، وطولي 187 سم، يزيد وزني من الجانبين وليس من البطن، فما الطريقة المناسبة لإنزال الوزن.. المزيد
-
قولون زوجتي مملوء أو منتفخ بسبب الغازات
السلام عليكم
جزاكم الله خيرا لما تبذلونه من مجهود ووقت.
سؤالي: يتعلق بزوجتي طولها 159سم، ووزنها 85 كيلو، وعمرها.. المزيد
-
ما سبب وجود ألم في القفص الصدري والبطن؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
عمري 29 سنة، سمينة، لا أعاني من السكر والضغط، أعاني من ألم في ضلوع القفص الصدر.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات