السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منذ 3 سنوات أعاني من الجز على الأسنان، وأنا بهولندا، ووصف لي الأطباء نورتريللين 10 ملغ، وكويتيابين 25 ملغ، ولكن أتتني تطورت إلى الشد على الجبهة وعضلات الوجه والكفين ليلا حتى أصبح، هناك حفرة بين حاجبي من قوة الشد، وأحيانا أجد آثار أظافري على كفوفي عندما أستيقظ.
أشرب اليانسون واللبن والأعشاب المهدئة، لكن بدون جدوى، وأصبح النوم كابوسا عندي، علما أن نومي متقطع وأصبحت أشد على نفسي نهارا، أرجوكم أريد حلا.
ملاحظة: عندي نقص دائم بفيتامين د، وأتناول فيتامين د بشكل دائم، أرجو الإجابة بأقرب وقت.
وشكرا جزيلا.