السؤال
السلام عليكم
عمري 17 عاماً، أمارس العادة منذ أربع سنوات، كانت الممارسة في البداية متقطعة، وأشعر بالندم بعدها، إلى أن أصبحَت الآن عادة، وأمارسها مرة أو أكثر في اليوم.
بحثتُ كثيراً عن طرق التخلص، ولم تُفِدنِ أي واحدة، مع أني ملتزم ومتدين جدًا، أنا كنت حافظًا لكتاب الله كاملًا، وبسببها ابتعدت عنه، والآن لم يبقَ لي شيء إلا دراستي، ولا أستطيع التركيز في دراستي بسببها، وحاولت محاولات كثيرة جدًا، أربع سنوات وأنا أحاول! وأطول مدة ابتعدت عنها كانت أربعة أشهر صيام، وجربت الرياضة، لكنها ترجع وتراودني.
الآن أسأل: هل التخلص منها يأتي تدريجياً -أي على فترات متباعدة، وأزيد الفترة كل مرة حتى أنتهي منها- أم الانقطاع عنها مرةً واحدة؟ وقد جربت كثيرًا الانقطاع منها مرة واحدة لكني أعود مرة ثانية ذليلاً! للأسف، مجتمعنا مليء بالفتن، وأنا الآن عزمت على تركها، ولكنّ شهوتي متوقدة، ولا أعرف كيف أتخلص منها؟! وخائف جداً أن يحدث كما حدث سابقاً، وأعود ذليلاً لها مرةً ثانية.
هل أجرّب التخلص بالتدريج، كأن أفعلها ثم أعزم على فترة أطول، مثلاً: 8 أيام، ثم أفعلها، ثم 10 أيام، وهكذا حتى أتخلص؟ مع العلم أني أجاهد نفسي منذ يومين، وغير قادر؛ لأن شهوتي كما ذكرت متوقدة.
ساعدوني، ودلوني على طريقة جيدة للتخلص منها نهائياً في أسرع وقت مهما كانت التحديات؛ لأركّز في دراستي، -وبإذن الله- سأحاول بقدر استطاعتي.
جزاكم الله خيرًا.